Angstfrei im Alter: ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen

von Sigrun Schmidt-Traub

Göttingen ; Bern ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Cambridge, Mass. ; Amsterdam ; Kopenhagen: Hogrefe, 2011

Monographie, Gedruckte Ressource - 115 S. : graph. Darst. ; 21 cm

Stadtbibliothek am Neumarkt (DE-131) F#2011 A 59583

Titel:	Angstfrei im Alter: ein Selbsthilfebuch für ältere Menschen und ihre Angehörigen
Verantwortlichkeitsangabe:	von Sigrun Schmidt-Traub
Autor/in / Beteiligte Person:	Schmidt-Traub, Sigrun
Veröffentlichung:	Göttingen ; Bern ; Wien ; Paris ; Oxford ; Prag ; Toronto ; Cambridge, Mass. ; Amsterdam ; Kopenhagen: Hogrefe, 2011
Medientyp:	Monographie
Datenträgertyp:	Gedruckte Ressource
Umfang:	115 S. : graph. Darst. ; 21 cm
ISBN:	978-3-8017-2404-7 kart. : EUR 16.95 (DE), sfr 24.50 (freier Pr.); 3-8017-2404-2
Schlagwort:	Paperback / softback Verhaltenstherapie Alter Mensch Psychische Störung/Ratgeber Alter/Ratgeber Angstbewältigung/Ratgeber Angst/Ratgeber Selbsthilfe/Ratgeber Ratgeber Alter Angststörung Selbsthilfe
Sonstiges:	Angststörungen sind neben Depressionen und Demenzen die häufigsten psychischen Störungen im Alter. Obwohl wirksame Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, scheuen sich viele ältere Menschen vor einer Psychotherapie und quälen sich unnötig lange mit ihren Ängsten. Das Selbsthilfebuch klärt ängstliche ältere Menschen und ihre besorgten Angehörigen und Freunde über Angststörungen und Möglichkeiten der Behandlung auf. Die Besonderheiten von Ängsten bei älteren und hochbetagten Menschen werden anhand zahlreicher Beispiele veranschaulicht. Der Ratgeber gibt zahlreiche Hinweise zur Selbsthilfe und macht Mut zur Psychotherapie.

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